Joga z pieskami w Warszawie – jak wyglądają nasze zajęcia krok po kroku

Joga z pieskami to wyjątkowe doświadczenie, które coraz częściej wybierają mieszkańcy Warszawy. Łączy elementy relaksu, aktywności fizycznej i kontaktu ze zwierzętami. Zajęcia mają prosty przebieg, ale każdy etap jest pełen emocji i uśmiechów.

Powitanie ze szczeniaczkami

Na początku spotkania uczestnicy witają się ze szczeniaczkami. To czas, kiedy pieski mogą podejść, powąchać i przytulić się do nowych osób. Już od pierwszej chwili czuć atmosferę radości i luzu.

Część jogowa – ruch i oddech

Instruktor prowadzi krótką praktykę jogi. Ćwiczenia są łatwe, dopasowane do osób początkujących, tak aby każdy czuł się komfortowo. Puppy joga nie wymaga wcześniejszego doświadczenia – wystarczy chęć spróbowania czegoś nowego.

Przerwy na interakcje z pieskami

Podczas praktyki szczeniaczek może położyć się na macie, usiąść obok albo wskoczyć na kolana. To naturalny element zajęć – joga ze szczeniaczkami jest pełna niespodzianek.

Relaks na zakończenie

Ostatnie minuty przeznaczone są na wyciszenie i przytulanie piesków. To moment, w którym uczestnicy odczuwają największy spokój i radość.

Dlaczego warto spróbować puppy yogi w Warszawie?

To doskonały sposób na relaks po pracy, alternatywa dla klasycznych zajęć sportowych i okazja do spotkania ze zwierzętami. Joga z psami to nie tylko ruch, ale też terapia dla duszy.