Joga za šteneta je čas koji kombinuje jednostavnu praksu joge sa prisustvom štenaca.
Joga za šteneta vam omogućava da se opustite, oslobodite stresa i provedete posebno vreme u društvu pasa. Tokom seanse, učesnici izvode lagane vežbe, dok se šteneta slobodno igraju u prostoriji, prilaze ljudima i stvaraju atmosferu radosti.
Nije potrebno iskustvo u jogi – naši časovi su namenjeni i početnicima i onima koji jednostavno žele da provedu vreme sa životinjama. Joga za šteneta je savršen način da podignete raspoloženje, opustite se i stvorite iskustvo koje će trajati dugo.
Koje su prednosti naših časova?
Naš cilj je da spojimo fizičke koristi koje dolaze iz prakse joge sa povećanjem nivoa serotonina, koji dugujemo prisustvu štenaca.
Joga
Redovna praksa joge povećava svest o sopstvenom telu, poboljšava držanje, a takođe smanjuje depresivne i anksiozne simptome.
Mentalno zdravlje
Kontakt sa životinjama olakšava učesnicima borbu sa svakodnevnim stresom i strahovima, a takođe pruža priliku da umire um.
Socijalizacija životinja
Rana socijalizacija životinja je važan element njihovog pravilnog razvoja. Štenci imaju priliku da upoznaju nove podsticaje pod nadzorom odgajivača.