Joga z psami dla dzieci – czy to bezpieczne i od jakiego wieku można zacząć?

Joga z psami dla dzieci to zajęcia, które łączą relaks, ruch i kontakt ze zwierzętami w naturalny, radosny sposób. Dla wielu rodziców to nowość – widok grupy dzieci ćwiczących jogę, gdy wokół biegają szczeniaczki, budzi zachwyt, ale i pytania.Czy to bezpieczne? Od jakiego wieku dziecko może wziąć udział? I jak wygląda takie spotkanie w praktyce?

Na czym polega joga z psami dla dzieci?

Joga z psami (ang. puppy yoga) to zajęcia, podczas których uczestnicy wykonują lekkie pozycje jogi w obecności szczeniąt. W wersji dla dzieci mają one ten sam przebieg co zajęcia dla dorosłych — różni je tylko ton prowadzenia i dobór ćwiczeń dopasowany do wieku.

Nie ma tu zadań do wykonania ani presji — celem jest spokojny, przyjemny kontakt z pieskami i wspólne spędzenie czasu w atmosferze relaksu i uśmiechu.

Dzieci w trakcie zajęć ćwiczą, siadają, przytulają szczeniaczki, czasem obserwują je z ciekawością. Całość odbywa się w rytmie, który pozwala zarówno dzieciom, jak i psom czuć się swobodnie.

Czy joga z psami dla dzieci jest bezpieczna?

To jedno z najczęściej zadawanych pytań — i słusznie! Bezpieczeństwo jest kluczowe, szczególnie gdy w zajęciach biorą udział zarówno dzieci, jak i zwierzęta.

W Paw Yoga Kids bezpieczeństwo zapewnione jest na każdym poziomie:

🐾 1. Dobór piesków

Na zajęcia trafiają wyłącznie szczenięta z hodowli zrzeszonych w ZKwP (Związek Kynologiczny w Polsce) – są one zadbane, pod stałą opieką i odpowiednio przygotowane do kontaktu z ludźmi. Nie są to psy przypadkowe ani nieznane, lecz maluchy w trakcie procesu socjalizacji.

🧘‍♀️ 2. Małe, kameralne grupy

Każda grupa liczy ograniczoną liczbę uczestników, by zapewnić pieskom i dzieciom komfort. Dzięki temu instruktor może mieć oko na wszystkich uczestników i reagować na bieżąco.

🌿 3. Doświadczona prowadząca

Zajęcia prowadzone są przez instruktorkę, która ma doświadczenie zarówno w pracy z dziećmi, jak i z psami. Jej zadaniem jest utrzymanie spokojnej atmosfery, w której nikt się nie stresuje — ani dziecko, ani pies.

🧴 4. Czystość i higiena

Mata i sala są każdorazowo dezynfekowane, a przestrzeń przystosowana do obecności zwierząt. Szczenięta mają swoje miejsce odpoczynku, wodę i zabawki, a dzieci uczą się, jak zachowywać się przy psach w bezpieczny sposób — bez narzucania się i bez nadmiernej ekscytacji.

Od jakiego wieku można zacząć jogę z psami?

Zajęcia Paw Yoga Kids są przeznaczone dla dzieci w wieku od 5 do 9 lat.To najlepszy moment, by dziecko mogło uczestniczyć w spokojnych aktywnościach, rozumieć proste zasady i jednocześnie czerpać z kontaktu z psem czystą radość.

Dzieci młodsze (np. 3–4-letnie) często są jeszcze zbyt ruchliwe lub impulsywne, by zachować spokojny kontakt z pieskiem. Natomiast dzieci powyżej 5. roku życia potrafią już skupić się przez kilka minut, słuchać poleceń prowadzącej i zrozumieć, że piesek to żywa istota, a nie zabawka.

Nie ma jednak górnej granicy – jeśli dziecko ma 10 lat i chce dołączyć, może to zrobić, o ile czuje się swobodnie w grupie młodszych dzieci.

Jakie korzyści daje joga z psami dla dzieci?

Choć zajęcia nie mają charakteru edukacyjnego, ich wpływ emocjonalny jest nie do przecenienia.Kontakt z pieskami w spokojnej atmosferze pomaga dzieciom:

• wyciszyć emocje po intensywnym tygodniu,

• poczuć się bezpiecznie w grupie,

• rozładować napięcie w naturalny sposób,

• odciąć się od ekranów i bodźców,

• doświadczyć czystej radości z bycia tu i teraz.

To proste doświadczenie, które przynosi ogromne emocjonalne korzyści – nie przez naukę, lecz przez przeżycie.

Co, jeśli dziecko boi się psów?

Zajęcia Paw Yoga Kids są świetną okazją, by oswoić lęk. Pieski są małe, łagodne i bardzo przyjazne. Nikt nie zmusza dziecka do bezpośredniego kontaktu – może obserwować, siedzieć obok lub po prostu uczestniczyć w zajęciach z bezpiecznej odległości.Często już po kilku minutach dzieci same podchodzą do piesków z ciekawością i uśmiechem.

Gdzie odbywają się zajęcia jogi z psami dla dzieci?

Paw Yoga Kids organizuje zajęcia w Warszawie, Gdańsku i Poznaniu, w studiach specjalnie przystosowanych do pracy z dziećmi i zwierzętami.Spotkania odbywają się w weekendy, w godzinach porannych i przedpołudniowych.

Podsumowanie

Joga z psami dla dzieci to bezpieczny, spokojny sposób na spędzenie czasu w towarzystwie zwierząt.Nie wymaga żadnego przygotowania, a daje dzieciom ogrom radości, spokoju i pozytywnych emocji.

Dzięki odpowiedniej opiece, małym grupom i obecności doświadczonych prowadzących, zajęcia są w pełni bezpieczne – zarówno dla dzieci, jak i dla psów.

Jeśli Twoje dziecko kocha zwierzęta, a Ty szukasz aktywności, która pozwoli mu się zrelaksować i po prostu być sobą — Paw Yoga Kids to idealny wybór.